Подачи во внешний угол (если бьющий правша) должны приниматься одновременно с легким поворотом кисти внутрь, т.е. из положения подачи знака (отверстие ловушки - напротив питчера). При попадании мяча в ловушку кетчер выполняет поворот на 90°, так чтобы большой палец оказался напротив питчера. Броски в противоположную сторону принимаются при небольшом вращательном движении запястья внутрь, позволяющем переместить отверстие ловушки к внутренней части зоны приблизительно на 8 см. Чем меньше движений делает кетчер руками и ловушкой, тем больше вероятность повлиять на оценку арбитром подач, вызывающих сомнение.

Для принятия подач не следует напрягать мышцы рук - напротив, нужно слегка согнуть их в локтях, чтобы осуществить смягчающее удар движение в направлении средней линии корпуса (на уровне пряжки пояса). При контакте с мячом ловушка не амортизирует удар - мяч должен толкнуть ее назад. Сила удара уменьшается, если в момент проникновения мяча в ловушку повернуть запястье и выполнить отступательное движение руками назад. Когда бьющий начинает замах, руки кетчера движутся вперед в направлении мяча. При этом необходимо соблюдать осторожность, чтобы не подставить их под удар битой.

РАБОТА НОГАМИ

Для приема открытых подач кетчер не должен ставить ноги скрестно, а также переворачивать ловушку, для того чтобы принять подачи на правую сторону. Если бросок является слишком открытым с правой стороны кетчера, то делается один боковой шаг правой ногой; если бросок осуществляется на противоположную сторону, то левой ногой. Когда запрашивается свободный мяч или подача слишком открыта вправо, кетчер ставит левую ногу рядом с правой и делает один боковой шаг правой. Когда же подача слишком открыта влево, правая нога ставится за левой и делается боковой шаг левой. В том случае, когда удается довести выполнение этих движений до автоматизма, можно сделать небольшой прыжок, перемещая обе ноги почти одновременно. Кетчер должен предусмотреть возможность перемещения корпуса в одну или другую сторону, особенно при крученой подаче; при этом не имеет значения, является питчер левшой или правшой.

БЛОКИРОВКА ПОДАЧ

Подачи, при которых мяч ударяется о землю перед домом и отскакивает, до того как попадает в руки кетчера, очень трудны для приема. Эту задачу легче решить, если кетчер попытается блокировать мяч (рис. 95), вместо того чтобы пытаться чисто принять его. Мячи, которые ударяются о землю непосредственно перед кетчером, нужно блокировать, опустившись на оба колена (рис. 96). При этом ловушка и свободная рука должны находиться между ногами близко от земли; кисти повернуты ладонями вперед, голова и верхняя часть корпуса также наклонены вперед, чтобы задержать мяч маской и защитным нагрудником.

Короткие подачи, при которых мяч ударяется о землю слева от кетчера, надо блокировать, делая один боковой шаг левой ногой и опускаясь на правое колено. При этом соединенные ловушка и свободная рука располагаются между ногами близко от земли, верхняя часть корпуса наклоняется вперед и слегка поворачивается вправо, чтобы отскок мяча оказался как можно ближе к дому. При коротких бросках в противоположную сторону используется та же методика, но в обратном порядке, т.е.нужно сделать боковой шаг правой и опуститься на левое колено. Положение ловушки,, свободной руки и верхней части корпуса то же, как описано выше. Подколенники должны смотреть наружу, оставляя для соприкосновения с мячом лишь область икр и внутреннюю часть ног. Таким образом уменьшается вероятность того, что мяч, ударившись о наколенники, отскочит слишком далеко.

БРОСКИ НА БАЗЫ

Точность броска на базы зависит от равновесия тела и координации движений руками и работы ногами. Когда кетчер возвращает мяч питчеру, он должен развивать умение бросать всегда с правой ноги, осуществляя бросок по направлению к плечу руки с ловушкой (когда идет речь о питчере-правше). Такая постоянная тренировка должна подготовить его к броску на вторую базу. Это действие очень похоже на возвращение мяча питчеру, для него требуется затратить несколько большее усилие.

Механизм броска включает в себя три основных момента: правильный хват мяча, координацию движений руки, корпуса и ног, а также полную завершенность всех д вижений (рис. 97).

Мяч нужно держать за поперечные швы для того, чтобы можно было сообщить ему вращение назад (любое другое вращение может привести к потере скорости и точности).