ПРИЕМ УДАРА "РОЛЛИНГ"

Техника приема таких ударов игроками внешнего поля аналогична технике их приема игроками квадрата. Если необходимо быстро возвратить мяч, то игрок внешнего поля, для того чтобы принять удар, выдвигается ему навстречу (рис. 86). Когда не нужно торопиться с выполнением броска, можно принять мяч, опустив колено (рис. 87). Если позволяют обстоятельства, рекомендуется при приближении к мячу описать небольшую дугу. Это позволяет игроку оказаться лицом к мячу и попытаться поймать его, когда отскок достигнет максимальной высоты. Если мяч после удара подпрыгивает, игрок должен рассчитывать свой шаг так, чтобы принять мяч (рис. 88), а затем бросить его, используя инерционное движение вперед. Если мяч катится без отскока, то игрок подставляет ловушку "лопаткой", а затем, переложив мяч в бросковую руку, выполняет бросок, используя движение вперед.

ВЫПОЛНЕНИЕ БРОСКА

Игрок внешнего поля должен иметь мощную руку и уметь быстро и точно направлять мяч в нужную зону; все игроки должны уметь производить бросок поверх плеча, держа мяч за поперечные швы, что обеспечивает его хорошее вращение назад, а также точность отскока после соприкосновения с землей. При любом другом хвате во время броска траектория полета мяча может изменяться. Броски на короткое расстояние производятся по воздуху, а длинные направляются шорт-стопу, который должен определить, на какой базе разыгрывать аут.

При ударах "флай", когда соперник занял одну базу и готов бежать дальше, игроки внешнего поля должны занимать позицию приблизительно в 2-3 шага позади того места, где будут принимать мяч. Это позволяет им выдвинуться вперед и поймать мяч двумя руками.

Если мяч принимают в тот момент, когда земли касается левая нога, правые игроки осуществляют бросок одновременно с шагом правой ногой. Если же они принимают мяч, когда на землю опускается правая нога, то должны выполнить бросок с данной ноги или (если речь идет о длинном броске) подпрыгнуть на ней вперед.

Бросковая рука находится на некотором расстоянии от корпуса, благодаря чему мяч можно отвести назад и осуществить бросок одним непрерывным движением: первым, чтобы задать направление броску, из заднего положения перемещается вперед локоть, потом предплечье опускается до уровня локтя, а затем вперед выносятся рука, запястье и кисть, с помощью которой и осуществляется бросок. Рука движется легко и свободно, подобно кнуту, вперед и вниз через корпус. Это позволяет в конце движения задействовать уже весь корпус, чтобы придать броску необходимую силу.

Игроки внешнего поля должны беречь бросковую руку так же, как это делает питчер, и во время тренировок соблюдать предельную осторожность. Рекомендуется до начала игры провести разминку для руки, сначала выполняя броски на короткое расстояние, а затем произвести 10-15 бросков на 45 м. При "эстафетных" бросках игроки внешнего поля передают мяч игроку квадрата. Первый бросок должен быть более длинным, чем второй.

Игроки внешнего поля должны заранее продумать, что будут делать с мячом, если последует удар в их сторону.

СТРАХОВКА

Когда события разворачиваются в квадрате, игроки внешнего поля располагаются за игроком, стремящимся поймать мяч. Иными словами, они стараются встать на одну линию с игроком, принимающим мяч, и бьющим или осуществляющим бросок.

Левый игрок осуществляет страховку третьей базы при всех бросках, производимых кетчером и питчером, а также из правой и центральной зон внешнего поля. Он также страхует за второй базой, когда игра идет на правом фланге внешнего поля, вблизи лицевой линии.

Центральный игрок осуществляет страховку второй базы при всех бросках, производимых кетчером, питчером, а также игроками первой и третьей баз. Иными словами, он страхует все ауты на второй базе.

Правый игрок осуществляет страховку первой базы при всех бросках, производимых кетчером, питчером, игроком третьей базы и шорт-стопом, если бросок направлен в его сторону. Он страхует за второй базой броски шорт-стопа, игрока третьей базы, а также левого игрока внешнего поля, производимые от лицевой линии. Когда соперник застигнут между базами, он должен быстро переместиться и страховать первую базу.