Для того чтобы принимать медленные "роллинги", игрок третьей базы старается приблизиться к мячу таким образом, чтобы в момент его приема тело двигалось в сторону первой базы. Он принимает мяч обеими руками, используя короткий шаг правой ногой и еще один, более длинный, левой по направлению к первой базе, чтобы выполнить бросок сбоку. Иными словами, мяч принимается, когда правая нога выдвинута вперед, и, пока левая нога продолжает двигаться в том же направлении, переводится в положение броска (осуществляется от уровня груди с одновременным прыжком на правой ноге с растяжкой корпуса) (рис. 56). Когда игрок приближается к мячу с левой ноги, выдвинутой при этом вперед, то упор делается на правую ногу и бросок производится с этой ноги. При выполнении этого приема важна работа ногами.

Когда игрок ловит мяч рукой с ловушкой, то делает это с внешней стороны левой ступни, а затем осуществляет бросок с правой ноги, при котором тело выпрямляется. Есть игроки, которые умеют бросать поверх плеча, вьполняя для этого небольшой прыжок.

Чтобы ловить мяч рукой без ловушки, игрок третьей базы должен быстро бежать вперед, не отрывая взгляда от мяча. Затем он ставит рядом с мячом любую ногу, сгибает ноги в коленях чтобы обеспечить низкое положение тела, и придает кисти форму совка, чтобы мяч мог проникнуть в нее (рис. 57). При этом продолжается движение вперед для выполнения броска с правой ноги с использованием небольшого прыжка.

ВЫПОЛНЕНИЕ БРОСКА

Как только мяч после удара "роллинг" будет пойман, игрок третьей базы должен принять положение для броска. Его можно произвести одним из следующих способов:

поверх плеча - в случае ударов, направленных в глубину его позиции, справа от него или прямо перед ним при его обычном расположении;

сбоку - для того, чтобы начать двойной аут на второй базе, а также после приема "подставки";

из-под руки - для бросков на первую базу при медленных "роллингах", направленных влево от него, или при "подставках".

Используемый способ броска зависит от положения, в котором производится прием мяча.

Всегда, когда это возможно, для броска на первую базу следует применять бросок поверх плеча. В некоторых ситуациях при розыгрыше двойного аута и после приема медленных "роллингов" нужно применять броски сбоку или из-под руки.

В технике выполнения бросков используются следующие основные принципы: чтобы добиться нужного вращения мяча, необходимого импульса и требуемой точности, хват осуществляется по поперечным швам; при этом указательный и средний пальцы располагаются на его верхней части, большой - снизу, а безымянный - вдоль боковой внешней части мяча. Пальцы, располагающиеся на верхней части, слегка раздвинуты вдоль швов и кончиками сдавливают мяч.

В отдельных случаях, когда нужно бросать на первую базу, у игрока третьей базы есть время до броска сделать короткий, но растянутый шаг с помощью небольшого прыжка на правой ноге, который завершается - шагом левой ногой. Эти действия позволяют игроку добиться хорошего хвата мяча, перенести вес тела на отведенную назад ногу и сообщить броску сильный импульс.

Сам бросок начинается с растянутого движения, при котором локоть отводится назад одновременно с предплечьем (рис. 58), а затем, ведомые локтем, выдвигаются вперед предплечье, запястье и кисть бросковой руки. В тот момент, когда мяч выпускают из руки, движение запястья должно быть мощным, подобным удару хлыста. Мяч отделяется от кончиков указательного и среднего пальцев одновременно с движением тела в направлении броска, чтобы придать ему нужную силу.